Промо
-
Спортивная
210 / 0 / 9 летЦелый век зазря болеть,
Это, брат, не дело,
Чтобы хворь какая впредь
Не точила тело
С тёплой койки по утрам
Поднимайся резво,
Потянувшись, выгнуть стан,
Завсегда полезно.
И гантелями потом,
С просветлённым ликом,
Накачай себя ладом
Силою великой.
Поводя крутым плечом
Под струёй холодной,
Заряди себя ещё
Мыслю благородной.
Каждым утром в даль и ввысь
Вглядываясь, кстати,
Улыбнуться не ленись
Этой благодати.
Мой спеши принять совет,
И поверь на слово,
Проживёшь ещё сто лет
Крепким и здоровым.
